Fortsätt till huvudinnehåll

Att leva med alfa-gal

En blogg om att ha s.k. köttallergi och lära sig leva med och utan sackariden alfa-gal. Allergisk kan man bli efter ett fästingbett. Alfa-gal finns i alla däggdjur utom människor och apor och att vara allergisk mot den är - besvärligt.

Leta i den här bloggen

Visar inlägg från november, 2019

Inlägg

Lunch på Pascal

attityder ny vardag oslo på resa skaldjur sorbet äta ute

+

Hämta länk
Facebook
Twitter
Pinterest
E-post
Andra appar

Lyckade måltider

mjölkfritt ny vardag oslo på resa skaldjur äta ute

+

Hämta länk
Facebook
Twitter
Pinterest
E-post
Andra appar

Mandariner till lunch

frustration histamin mjölkfritt ny vardag oslo på resa symptom äta ute

+

Hämta länk
Facebook
Twitter
Pinterest
E-post
Andra appar

Omelett i Oslo

mjölkfritt ny vardag oslo på resa

+

Hämta länk
Facebook
Twitter
Pinterest
E-post
Andra appar

En koppling mellan alfa-gal och malaria?!

alfa-gal depression framsteg malaria ny vardag veganskt

+

Hämta länk
Facebook
Twitter
Pinterest
E-post
Andra appar

Glada upptäckter i butiken

framsteg kyckling majonnäs mjölkfritt ny vardag ovo-vegetarian pesce-pollotarian pollotarian

+

Hämta länk
Facebook
Twitter
Pinterest
E-post
Andra appar

Det lättar efterhand

detox framsteg grädde kokos mjölkfritt ny vardag ost tvättmedel veganskt

+

Hämta länk
Facebook
Twitter
Pinterest
E-post
Andra appar

Fokus på en ny vardag

adrenalinpenna antihistamin diagnos gallsten intervju länkar ny vardag smärta

+

Hämta länk
Facebook
Twitter
Pinterest
E-post
Andra appar

Apropå utmattning

alfa-gal goda föresatser havremjölk hjärndimma klåda köttallergi ny vardag smärta trötthet utbrändhet

+

Hämta länk
Facebook
Twitter
Pinterest
E-post
Andra appar

Så mycket positivt!

härkis mjölkfritt ny vardag på resa veganskt VR äta ute

+

Hämta länk
Facebook
Twitter
Pinterest
E-post
Andra appar

På tåget till Joensuu

härkis ny vardag på resa veganskt VR äta ute

+

Hämta länk
Facebook
Twitter
Pinterest
E-post
Andra appar

Veganlunch i Åbo

framsteg ny vardag veganskt äta ute

+

Hämta länk
Facebook
Twitter
Pinterest
E-post
Andra appar

Två steg tillbaka

antihistamin havremjölk kaffe kofaktor kyckling levern litalgin matdagbok smärta symptom

+

Hämta länk
Facebook
Twitter
Pinterest
E-post
Andra appar

Matdagbok och andra framsteg

app framsteg havremjölk kyckling matdagbok ny vardag symptom

+

Hämta länk
Facebook
Twitter
Pinterest
E-post
Andra appar

Drömmar om chokladkaka

adrenalinpenna choklad epipen grädde havrevisp histamin ny vardag smör

+

Hämta länk
Facebook
Twitter
Pinterest
E-post
Andra appar

Och nu är plast ett problem också :(

alfa-gal citronsyra E330 fitbit fitbitburn frustration kofaktor ny vardag plast reaktioner symptom syndrom

+

Hämta länk
Facebook
Twitter
Pinterest
E-post
Andra appar

Hemulens moster

adrenalinpenna antihistamin attityder goda föresatser havremjölk histamin kyckling mjölk nervskada ny vardag

+

Hämta länk
Facebook
Twitter
Pinterest
E-post
Andra appar

"Jag är inte en robot"

alfa-gal goda föresatser klimatsmart ny vardag

+

Hämta länk
Facebook
Twitter
Pinterest
E-post
Andra appar

Små framsteg räknas också

adrenalinpenna epipen framsteg havrefraiche mjölkfritt ny vardag

+

Hämta länk
Facebook
Twitter
Pinterest
E-post
Andra appar

Köttallergi

Hej och välkommen till min blogg om köttallergi!

I september 2019 fick jag diagnosen alfa-gal-allergi efter två år av magbesvär. Alfa-gal är en kolhydrat som finns i däggdjur (men inte apor och människor) och man kan bli överkänslig om man har blivit biten av en fästing.

Prenumerera på den här bloggen

Inlägg

Inlägg

Alla kommentarer

Alla kommentarer

Jag rekommenderar

Mina länkar om köttallergi
Puhu äänellä jonka kuulen (blogg)
Twin hobs with toaster (blogg)
Strange beasts (blogg)

Bloggen på Facebook

Att leva med alfa-gal på FB

Min andra blogg

I min Faders hus

Arkiv

2021 2
- juli 2021 1
- februari 2021 1

2020 37
2019 50

Visa mer Visa mindre

Etiketter

adrenalinpenna
alfa-gal
allgergiinfo
allvar
anafylaxi
anka
ankbacon
antihistamin
apotek
app

Visa mer Visa mindre

Sara T: Jag är översättare, cricketälskare, finlandssvensk och katolik. Och nu då motvilligt också köttallergiker.

Populära inlägg

Te och sallad

De senaste dagarna har jag varit så histaminstinn att jag har reagerat även på koffeinfritt kaffe. Kaffe innehåller nämligen histamin oberoende av koffeinnivå. En antihistamintablett morgon och kväll har gjort att jag har kunnat fungera, men tanken på att kanske tvingas avstå från det lilla jag har kvar av mitt morgonkaffe (efter att mjölken har bytts ut mot havremjölk och kaffet mot decaf) känns just nu omöjlig. Resten av dagen kan jag dricka te, tänkte jag. Men sen googlade jag lite och konstaterade att te också innehåller koffein. Grejt. Så igår, när jag ändå hade ärende till Helsingfors, gick jag till en riktig tebutik och köpte två sorter av vitt te med låg koffeinhalt. Ett par kvarter från tebutiken konstaterade jag att jag var hungrig. Då befann jag mig vid Picnic på Fredriksgatan, så jag vek in där och tänkte att de rimligtvis har något jag kan äta. Och det visade sig att de också hade en personal som verkligen bemödade sig för att se till att min

Guarkärnmjöl? Nej tack!

Strax före fyra i natt vaknade jag - utmattad men med värk i magen: "Nej, jag orkar inte, det kan inte vara sant!" En stund vred jag mig i sängen, i en förhoppning om att det skulle visa sig vara en mardröm, men det blev bara mer verkligt. Jag var alltså tvungen att acceptera faktum, ta några piller och vänta på att smärtan lättar. Som jag skrev häromdagen har jag varit konstig i magen en tid, vetat om mina handflator och så. Eftersom jag har lärt mig att pirrande handflator är ett tecken på höga histaminnivåer har jag de senaste dagarna tagit mina antihistaminpiller rätt så regelbundet. De facto hade jag tagit antihistamin precis innan jag gick och lade mig, för att slippa ligga och tänka på eventuella reaktioner, så det kändes dubbelt orättvist att vakna med smärta. Det huvudsakliga symptomet var alltså att jag hade ont, men smärtan satt inte i första hand under höger revben som den brukar, utan var mer diffus. Jag kände mig däst och hade alldeles tydligt gas i magen. Meda

Diagnosen

Nu har jag fått det besked jag befarade: jag har alfa-gal-allergi. Efter ett fästingbett har jag alltså blivit överkänslig mot kolhydraten galaktos-alfa-1,3-galaktos (eller alfa-gal kort och gott). Just den kolhydraten finns bara i rött kött, alltså kött av däggdjur. Fast alfa-gal finns också i mjölk och ost och gelatin och en massa annat, men det reagerar jag inte på. Tillsvidare åtminstone. Men sedan en vän nämnde köttallergi som en möjlig förklaring till mina anfall av vidriga magsmärtor har jag ju läst på och det finns alfa-gal-allergiker som är så känsliga att de kan drabbas av anafylaktisk chock av stekos när någon steker nötkött. Jag har (åtminstone tillsvidare) en lindrigare form av allergin. Jag kan fortfarande äta ost och mjölkprodukter och jag reagerar inte på ull och har de facto kunnat äta kött ibland utan att få en allergisk reaktion. Det gjorde ju diagnosen svårare att ställa. Att reaktionen på att man har ätit kött i de flesta fall kommer först några timmar

Ett slag i magen - eller i levern?

Ska alfa-galsyndromet göra att jag måste avstå från ischoklad också? Det här inlägget vill jag egentligen inte skriva, men det är ju ingen poäng med den här bloggen om jag inte är ärlig. Och nej, orsaken till att det här är tråkigt är inte att alla mina symptom har visat sig vara hjärnspöken i alla fall - det känns som en riktigt välkommen tanke just nu! - utan att jag råkade se ett inlägg i en amerikansk Facebookgrupp för AG-allergiker som konstaterade att det är dags att tala om smärtan uppe till höger i magen. Men jag vill inte ens överväga tanken att smärtorna inte för min del redan hör till det förgångna. I FB-inlägget konstaterar frågeställaren att många i gruppen har kommenterat att de lider av konstig smärta i bukens övre del, i synnerhet vid revbenens nedre kant, utan att läkare har kunnat ge en förklaring till problemet. Jag blev genast intresserad, för det är bland annat sådana smärtor som jag har har haft. I det där första inlägget konstateras att en del gru

Jag skrev av mig

Hej! Roligt att du hittade min blogg. Eller roligt och roligt - du är kanske här för att du misstänker att du har köttallergi eller för att du har fått diagnosen nyligen. Och det känns inte rolig alls, det minns jag. Det var precis för att hantera den svåra omställningen som jag skrev den här bloggen under hösten 2019 och våren 2020. Sen minskade behovet att skriva av sig i takt med att jag blev van vid mitt nya liv. Så nu skriver jag det här inlägget som sannolikt blir det sista, för att samla länkar till tidigare inlägg på ett ställe i någon slags ordning. Och för att säga: det blir faktiskt bättre! Jag har gått med i Föreningen för köttallergi / alfa-galsyndrom som är en förening under Astma- och allergiförbundet i Sverige. I våras blev jag invald i föreningens styrelse och kan uppriktigt rekommendera den för alla som har fått den här diagnosen: man får både information och kamratstöd! Här kommer länkarna till blogginläggen: 2019 50 september 2019 (diagnosen) 1 22 oktober 2019

Rapportera otillåten användning

Använder Blogger